Therapie : : Zentrum am Hallo

Mein Training in Schonnebeck!

Aktuelle Kurse
Pilates
mit Birgit Anklam
Start 04.09.17 (Anmeldungsphase läuft)
Montag von 18:20 bis 19:20
Weitere Informationen.
Aktuelle Kurse
„PREVENTIV"
mit Kerstin Uteg
Start 14.08.2017 (Anmeldungsphase läuft)
Montag von 19:00 bis 20:00
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„PREVENTIV"
mit Kerstin Uteg
Start 14.08.2017 (Anmeldungsphase läuft)
Montag von 09:00 bis 10:00
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Pilates
mit Birgit Anklam
Start 04.09.17 (Anmeldungsphase läuft)
Montag von 19:20 bis 20:20
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Pilates
mit Birgit Anklam
Start 07.09.17 (Anmeldungsphase läuft)
Donnerstag von 18:20 bis 19:20
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Sie werden Individuell Betreut
Bei der FPZ-​Therapie werden Sie individuell betreut. Das Training wird immer von einem ausge­bildeten FPZ-​Therapeuten angeleitet.Alle FPZ-​Therapeuten im Therapie Zentrum am Hallo sind quali­fi­tierte Physio­the­ra­peuten, Sport­wis­sen­schaftler oder Sportthe­ra­peuten. Es werden maximal drei Personen gleich­zeitig betreut.

Führende Kranken­kassen unter­stützen Sie
Einige führende private und gesetzliche Kranken­kassen übernehmen die Therapie-​Kosten in voller Höhe. Wir unter­stützen Sie bei der Antrag­stellung. Alle Ihre Fragen werden im Vorfeld beantwortet.

Sagen Sie Ihren Rücken­schmerzen den Kampf an und vereinbaren Sie ein persön­liches Beratungsgespräch.

FPZ

Das FPZ KONZEPT ist die richtige Therapie für Sie.…

… wenn Sie in Beruf und Alltag einseitigen Belas­tungen ausgesetzt sind.
… wenn Sie sich in Beruf und Alltag zu wenig Bewegen.
… wenn Sie bereits seit längerem unter Rücken­be­schwerden leiden.
… wenn es zieht, drückt, sticht oder ander­weitig schmerzt.
… wenn die Beschwerden im Rücken- oder Nacken­bereich auftreten.
… wenn Sie aktiv Rücken­be­schwerden vorbeugen möchten.

Rücken- und Nacken­be­schwerden sind eine weit verbreitete Volks­krankheit in Deutschland. Mit dem FPZ-​Konzept helfen wir Ihnen, Ihre Rücken­be­schwerden in den Griff zu bekommen.

Die Eingangsanalyse

  • Es werden die Kräfte aller Muskelgruppen gemessen, die Ihre Wirbelsäule stabilisieren und bewegen.
  • Die Auswertung der Ergebnisse zeigt, in welchen Bereichen Ihre Stärken und schwächen liegen.
  • Auf dieser Grundlage erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan.

Das Aufbau­programm

  • Ziel ist die Steigerung der Kraft und die Besei­tigung muskulärer Ungleichgewichte.
  • Das Training findet an FPZ-​High-​Tech Kraft­trai­nings­geräten statt.
  • Das Training wird durch Entspannungs- und Dehnungs­übungen ergänzt.
  • Das Aufbau­programm umfasst in der Regel 24 Trainings­ein­heiten (2x pro Woche).

Die Abschlußanalyse

  • Die Krafttests der Eingangsanalyse werden wiederholt
  • Der Vergleich zwischen Eingangs- und Abschlußanalyse veranschaulicht den Trainingserfolg

Das weiterführende Programm

  • Ziel ist die Erhaltung des erreichten Trainingszustandes.
  • Hierfür ist eine Trainingseinheit alle 7-10 Tage, über einen Zeitraum von 12 Monaten ausreichend.

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" @ Uteg

Mein Training in Schonnebeck!

Therapie : : Zentrum am Hallo
Schonnebeckhöfe 35
45309 Essen - Schonnebeck

Telefon 0201 - 99 99 99 99
Telefax 0201 - 99 99 99 80
Praxis : : Schonnebeck
Praxis für Physiotherapie
Huestraße 109
45309 Essen - Schonnebeck

Telefon 0201 - 47 866 74
Telefax 0201 - 47 866 75
Praxis : : Margarethenhöhe
Praxis für Physiotherapie
Im Stillen Winkel 1
45149 Essen - Margarethenhöhe

Telefon 0201 - 71 989 81
Telefax 0201 - 43 677 61